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幼儿游泳需要注意什么

2014年08月22日 06:44 来源:学校大全编辑:admin

市民陈女士致电党报热线:现在已经入伏了,我儿子天天吵着要去游泳,他今年5周岁了,我也打算带他去,就是游泳的时候,像他这点年纪的小孩要注意些什么吗?
  党报热线回复:接到陈女士电话后,记者咨询了一位游泳教练,他表示,首先,孩子游泳须有家长的陪同,并根据孩子的水性、年龄、身高等因素,尽量选择安全系数较高的水位区域游泳。
  在下水游泳前,做好充分的准备活动,运动四肢,还可用冷水擦身,以适应水温;孩子的体力有限,在水中的时间不宜过长,当感觉疲劳或不舒服时,应马上带孩子上岸,以免发生意外;孩子在下水前不宜吃过多的食物,一旦食物压到气管,容易造成窒息,可以选择在游泳前半小时,给孩子适量吃点食物,做到不饿、不饱胀;孩子在大汗淋漓时不宜马上进入水池,应先用干毛巾擦干汗水,待毛孔收缩后再入水池中。
  另外,泳衣、泳帽等要合适,不要选择需将绳子系到颈部的泳帽或泳衣,以免发生意外。还可以为孩子置备一副耳塞,可以预防因进水而引发中耳炎。
  结束游泳后,可以用生理盐水冲洗眼睛,或使用专门的眼药水,保护眼睛的健康。还要做好清洁身体,避免游泳池水中的化学药剂留在皮肤上,造成皮肤过敏。同时,为避免游泳池水中的漂白粉对牙齿的侵蚀,可在游泳后立即刷牙或漱口。

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